En Psicología Clínica se trabaja desde diferentes orientaciones teóricas que normalmente se mezclan en la práctica. Nuestra orientación es principalmente cognitivo-conductual. Esto significa que, en general, trabajamos en el aquí y ahora, atendiendo a las emociones, pensamientos y conductas.

 

Toda intervención psicológica comienza con una evaluación de la persona y de su situación, con la finalidad de obtener toda la información necesaria para trabajar.

 

CUANTA MÁS INFORMACIÓN TENGAMOS, MÁS EFICACES SEREMOS.

 

En la segunda fase se plantea una hipótesis de trabajo, en la que tratamos de devolver la información que hemos recogido dando al cliente una explicación a sus dificultades.

 

 

Este acuerdo inicial en la colaboración y el trabajo conjunto entre paciente y terapeuta es fundamental. En esta alianza se basa la efectividad de las técnicas empleadas, las cuales se eligen según su adecuación a cada persona y su problema específico. Así el ritmo de trabajo y las metas específicas serán siempre distintas para cada persona, pero el objetivo final para todo proceso terapéutico es optimizar el desarrollo personal y actuar guiados por un principio de aprendizaje vital, observando como, en el camino, los problemas disminuyen o desaparecen.

 

LA PERSONA QUE ACUDE A CONSULTA PARTICIPA ACTIVAMENTE DURANTE TODO EL PROCESO, TANTO EN LAS SESIONES, COMO FUERA DE ELLAS.